Alpīnisms - šī nodarbe izskatās ļoti interesanta un pievilcīga, jo pārgājieni kalnos un sarežģītu virsotņu iekarošana daudziem šķiet kaut kas romantisks un varonīgs. Bet alpīnisms paredz arī pastāvīgu nopietnu darbu, izglītību un apmācību.
Kā kļūt par alpīnisma iesācēju
Nav iespējams patstāvīgi sākt alpīnismu. Šī nav kompetences joma, kuru jūs pats varat apgūt mājās. Lai komandā veiktu sarežģītus kāpumus, jums jāierodas kāpšanas klubā un jāsāk tur praktizēt. Gandrīz katrā pilsētā ir kāpšanas sadaļa vai klubs, un kaut kur ir šādas apvienības. Parasti šie klubi ir bez maksas, taču ir arī izņēmumi.
Personu, kas vēl nav devusies pārgājienā, sauc par "iesācēju". Jūs klausīsities lekcijas un piedalīsities apmācībās, kurās jums tiks iemācīti visi pamati. Pēc tam būs iespējams doties uz vieglāko 1. B kategorijas virsotni, kurā uzkāpt. Pēc veiksmīga pacelšanās jūs saņemsiet emblēmu "Krievu alpīnists" un pāriet uz kategoriju "žetons", un šie vairs nav gluži iesācēji.
Ja nav Alpu skolas vai nav iespējas tajā iet, tad vasarā varat doties kalnu pārgājienā, lai aizstātu jaunpienācējus, to sauc par "NP-1", tas ir, sākotnējā apmācība ir pirmais līmenis. Tas nozīmē, ka jūs ieradīsieties kalnos un dzīvosiet tur pie tā sauktās bāzes. No turienes jūs laiku pa laikam veicat pārgājienus un kāpumus instruktora vadībā, praksē apgūstot visas pamatzināšanas. Pabeidzot sākotnējo apmācības kursu, jūs saņemsiet arī nozīmīti.
Nākotnē jūs pastāvīgi pārvarēsiet jaunus mācību posmus, iekarojot arvien grūtākas virsotnes, palielinot zināšanu apjomu un pakāpeniski palielinot savas prasmes. Nav jāsteidzas, jo kāpumu skaits ir tieši saistīts ar to, cik drošs jums būs kalnu pārgājiens. Pēc "nozīmītes" jūs varat iegūt trešo sporta kategoriju, bet patstāvīgus kāpumus varat veikt tikai pēc tam, kad jums ir piešķirta otrā kategorija.
Iekārtas sākotnējai apmācībai
Lai dotos alpīnismā, jums būs nepieciešams zināms aprīkojums. Pirmo reizi, kad to nav nepieciešams iegādāties, to varat īrēt sporta klubā, kurā darāt. Pirmkārt, tās ir apakšējās zirglietas. Pērciet kvalitatīvas, sertificētas zirglietas, kurām ir regulējamas kāju cilpas un josta no kājas līdz kājiņai. Vislabāk ir ņemt līdzi pieredzējušu instruktoru, kurš palīdzēs nopirkt labas zirglietas vai uzzinātu, kuri produkti noteikti ir uzticības vērti.
Belay ir dinamiskas virves gabals, kura garums ir aptuveni 4 m un diametrs 10 mm. Paņemiet sev līdzi vienu neapslāpētu karabīni un 5 apslāpētus karabīnes. Ir svarīgi, lai karabīnes aizvērtos ļoti cieši. Iegūstiet sev zhumaru, tie ir pielāgoti kreiso un labo roku cilvēkiem. Vislabākie ir Žumari no Petzl. Paņemiet līdzi arī prusiku - tā ir aukla, garums 2 m, diametrs apmēram 6-7 mm. Noderēs ierīce apdrošināšanai - glāze vai astoņi. Obligāti jābūt kāpšanas ķiverei, dažreiz ir nepieciešama ledus cirvis un kāpšanas krampji. Lai saule neredzētu acis, iegādājieties īpašas tumšas brilles, kuru koeficients ir vismaz 3-4. Viņiem jābūt platiem un ļoti cieši pieguļošiem, lai novērstu tiešas gaismas iekļūšanu acīs - tas ir ļoti svarīgi kalnos. Līdzi jāņem arī visi ierastie pārgājienu piederumi.
Ja dodaties NP-1 ekspedīcijā, instruktoram jums jāiesniedz visu nepieciešamo lietu saraksts.
