Kā Brīvdienu Sagatavošana Bez Stresa

Satura rādītājs:

Kā Brīvdienu Sagatavošana Bez Stresa
Kā Brīvdienu Sagatavošana Bez Stresa

Video: Kā Brīvdienu Sagatavošana Bez Stresa

Video: Kā Brīvdienu Sagatavošana Bez Stresa
Video: Простое упражнение от стресса. Как снять стресс без алкоголя и таблеток в домашних условиях . 2024, Maijs
Anonim

Daudzi cilvēki tērē daudz nervu, mēģinot pārtaisīt visus darbus pirms ilgi gaidītā atvaļinājuma, kā rezultātā viņi bieži zaudē iespēju pienācīgi atpūsties, jo bija pārāk aizņemti, lai plānotu ceļojumu. Šī pieeja ir fundamentāli nepareiza.

Kā brīvdienu sagatavošana bez stresa
Kā brīvdienu sagatavošana bez stresa

Izvēlieties piemērotu lidojumu

Pastāv viedoklis, ka lētākās lidmašīnas biļetes var iegādāties 8 nedēļas pirms izlidošanas. Izmantojiet šo informāciju, lai maksimāli izmantotu biļeti ērtam lidojumam. Lūdzu, ņemiet vērā, ka bieži vien turp un atpakaļ biļešu iegāde negarantē labāko cenu, dažreiz ir lētāk iegādāties vienvirziena biļeti no zemo cenu aviokompānijām, kas piedāvās vislabāko cenu vajadzīgajā datumā. Rūpīgi apskatiet arī transplantācijas skaitu un ilgumu, dažreiz gadās, ka intervāls starp transplantācijām sasniedz gandrīz dienu, un, lai ieceļotu valstī, kurā tiks veikta transplantācija, nepieciešama vīza.

Padomājiet par maršrutu

Zinātnieki vienbalsīgi apgalvo, ka atvaļinājumu plānošana padara cilvēkus laimīgākus. Tāpēc ir grēks to neizmantot. Ja neesat ekstrēmo sporta veidu cienītājs, neiesakām pārdomāt ceļojuma maršrutu pats. Pērciet ceļvedu grāmatu, kurā, iespējams, būs aprakstītas visas interesantākās vietas un maršruti izvēlētajam virzienam.

Pirms apmeklējat apmaksātu atrakciju, nevilcinieties pajautāt viesnīcai, vai viņiem ir kādi atlaižu kuponi šai atrakcijai. Dažreiz šāds kupons var ietaupīt dažus eiro. Ņemot vērā to, cik atrakcijas parasti apmeklē vidējais tūrists (ja vien, protams, mēs nerunājam par Turciju), ietaupījumi ir ievērojami.

Gudri iesaiņojiet čemodānu

Padomājiet par to, kur un ko jūs valkāsiet. Bieži vien no milzīga 15 kg smaga čemodāna tiek izmantoti tikai T-krekli, šorti un kosmētikas soma. Esiet piesardzīgs, nelietojiet lietas "katram gadījumam". Dodiet priekšroku vienkāršām lietām, kuras var papildināt ar spilgtiem aksesuāriem, ja kaut kas notiek (kam, starp citu, arī jābūt, it īpaši tāpēc, ka to svars ir vairākas reizes mazāks nekā vakarkleita). Veidojiet kosmētikas maisiņu pēc principa "jo mazāka pudele, jo labāk". Mūsdienās daudzi zīmoli ražo kosmētiku īpašās ceļojumu paketēs. Noteikti izmantojiet to, lai ceļojumā nepaliktu bez iecienītā krēma.

Pārtraukt biznesa kontaktus

Vai vismaz samaziniet to līdz minimumam. Domāšana par darbu neveicina labu atpūtu, tāpēc vienkārši mēģiniet sevi abstrahēt un nedaudz atpūsties. Pāris nedēļas pēc jūsu prombūtnes pasaules gals nenotiks, bet jūs labi atpūtīsities un ar jaunu sparu uzņemsiet savas iecienītākās lietas.

Ieteicams: