Pārgājieni pa noslēpumainām meža telpām vai neskartām kalnu takām var sagādāt daudz patīkamu minūšu. Bet viss romantiskais noskaņojums ātri izzudīs, ja pēkšņi atklāsiet, ka ceļojumā neesat paņēmis līdzi nepieciešamo. Dodoties pastaigā, mēģiniet ņemt vērā citu cilvēku pieredzi un pārgājienā uzņemieties tos priekšmetus, bez kuriem atpūta var pārvērsties par nepārtrauktu grūtību pārvarēšanu.
Instrukcijas
1. solis
Sāciet gatavoties pārgājienam, izvēloties pareizo aprīkojumu. Kurpes ir tās vissvarīgākais elements. Tam jābūt praktiskam un ērtam. Apavi ar zemiem papēžiem un rievotu zoli ir piemēroti pārgājieniem. Pārgājienos nav ieteicams valkāt jaunus, nenēsātus apavus, jo tas var viegli noberzt kājas jau pirmajos kilometros.
2. solis
Līdzi ņemiet arī vieglas, noņemamas kurpes, kurās jūs jutīsieties ērti ilgākā pārtraukumā. Tās var būt vieglas kedas, kedas vai pat flip-flops.
3. solis
Paņemiet galveno pārgājienu aprīkojuma daļu - mugursomu. Pārgājieniem vairāku dienu garumā noder alpīnisma mugursoma ar ērtām sānu kabatām un iešūtu dibenu. Vēlams, lai tā siksnas būtu platas un ar ērtu garuma regulēšanu. Izmēģiniet mugursomu. Pārliecinieties, ka tas cieši pieguļ mugurai un nav karājas zem jostasvietas. Iesaiņojiet visas mugursomā ievietotās lietas plastmasas maisiņā vai atsevišķos maisiņos.
4. solis
Rūpējieties par apģērbu, kas piemērots plānotajam ceļojumam un laika apstākļiem. Izvēlieties tāda sporta veida apģērbu, kas neierobežo kustību un netraucē staigāt. Uzkrājiet vējjaku vai vētras tērpu, kas labi pasargā no lietus un vēja, pasargā no skrāpējumiem un kukaiņu kodumiem.
5. solis
Iespējama auksta laika gadījumā līdzi ņemiet siltu džemperi. Aizsargājiet galvu ar vāciņu ar vizieri, lakatu vai bandānu. Odu un midžu iebrukuma gadījumā tūristu aprīkojuma komplektā ir moskītu tīkls. Ziede vai aerosols no asinssūcējiem kukaiņiem arī būs noderīga, ja vasarā dodaties pārgājienos.
6. solis
Ja plānojat doties pārgājienā vairāku dienu laikā, ņemiet līdzi guļammaisu. Viņam, protams, būs nepieciešama papildu telpa, taču tas būs neaizstājams nakts atpūtas laikā. Guļammaiņai jābūt vieglai un siltai. Ērts poliuretāna paklājs var būt tā papildinājums.
7. solis
Silta laika gadījumā sagādājiet pludmales aprīkojumu - peldkostīmu, peldbikses. Tas ir īpaši svarīgi, ja plānojat doties pārgājienos apgabalā, kur ir peldēšanai piemērotas ūdenstilpes.
8. solis
Salieciet nepieciešamo trauku komplektu ēdiena gatavošanai un ēšanai. Jums būs nepieciešams katls (viens visam uzņēmumam), bļoda, krūze, karote un nazis korpusā. Vienreizējās lietošanas kausi un trauks dzeramajam ūdenim netraucēs. Veikt pārtikas krājumus, ņemot vērā laiku, kuru plānojat pavadīt pārgājienā.
9. solis
Padomājiet par to, kādas citas noderīgas lietas jums ir nepieciešamas, dodoties pārgājienos. Tas var būt higiēnas priekšmeti, sērkociņi ūdensizturīgā iepakojumā, kamera un videokamera, elementārs zāļu komplekts, ieskaitot apmetumu, pārsēju, jodu. Komplekts tiks komplektēts ar individuālu "remonta komplektu", kas izgatavots no diegiem un adatām. Tagad jūs esat pilnībā gatavs iekarot nebeidzamos plašumus ne tikai savā dzimtenē, bet arī tālās ārvalstīs.
