Strādājošām sievietēm darījumu braucieni un ar tiem saistītie ilgie lidojumi ir kļuvuši par neatņemamu darba dzīves sastāvdaļu. Ceļošana pa gaisu īpaši negatīvi ietekmē cilvēka ķermeņa stāvokli - spiediena kritumu un no tā izrietošā stresa dēļ. Skābekļa trūkums un zems gaisa mitrums lidmašīnā labi neatspoguļo jūsu ādu. Tāpēc pēc ilga lidojuma seja izskatās bāla, pārslās un kopumā izskatās ļoti nepieredzēti liela. Vienkārši triki ļaus jums izskatīties svaigam un atpūtinātam pat pēc ceļojuma pāri Atlantijas okeānam.
Lidmašīnā ir nepieciešams dzert daudz, it īpaši, ja lidojums ilgst vairāk nekā trīs stundas. Jebkurā lidmašīnā vienmēr ir tīrs ūdens bez gāzes. Lidojuma laikā mēģiniet izvairīties no smagas un taukainas pārtikas ēšanas, jo sēdus stāvoklī iekšējie orgāni, ieskaitot kuņģi un zarnas, tiek deformēti.
Pārmērīgs stress uz gremošanas traktu reaģēs uz jums ar diskomfortu palielinātas gāzes ražošanas un sāpju veidā vēderā. Vislabāk ir uzkrāt augļus vai dārzeņus - izturības uzturēšanai ir nepieciešama viegla uzkoda, un šķiedrvielas labvēlīgi ietekmēs gremošanu.
Ja jums ir garš lidojums, vislabāk ir notīrīt ādu no kosmētikas, izmantojot mitrinošas kosmētikas noņemšanas salvetes. Tie ir daudz ērtāk lietojami nekā losjoni un toniki pudelēs, jo uz tiem neattiecas likumi, kas ierobežo šķidrumu pārvadāšanu uz kuģa.
Pēc attīrīšanas uz sejas uzklājiet jebkuru mitrinošu krēmu, kas palīdzēs saglabāt ādas augšējo slāņu hidrolipīdu līdzsvaru un izvairīties no zvīņošanās. Neaizstājams pavadonis ceļojuma laikā būs piepūšamais spilvens, salocīts to var ērti ievietot jebkurā rokassomiņā. Pareiza galvas un kakla fiksācija miega laikā palīdzēs izvairīties no pietūkuma.
Lidmašīnā noteikti turiet pie rokas termālo ūdeni. Periodiski ar to laistot seju, ierodoties, jūs izvairīsities no sausuma un blāva ādas toni. Jūs varat uzklāt svaigu kosmētiku tieši pirms stādīšanas - seja izskatīsies atsvaidzināta un atpūtusies.
