Lai labi atpūstos jūrā, jāatceras daži drošības noteikumi. Ja dodaties uz ārzemēm, tad viņiem tiek pievienotas papildu prasības, kuras arī nevar ignorēt.
Palieciet jūrā
Mēģiniet sauļoties no rīta pirms pulksten 11 un vakarā pēc pulksten 16. Karstākais laiks, kad saule ir visaktīvākā, ir pilns ar apdegumiem, kas var sabojāt visas jūsu brīvdienas, un pēc tam neļaus jums lepoties ar patīkamu iedegumu. Lai aizsargātu ādu, izmantojiet sauļošanās līdzekli.
Jums vajadzētu sākt sauļoties no 5-10 minūtēm, īpaši, ja jums ir dabiski balta un jutīga āda, kas viegli sadedzina. Tad laiku var nedaudz palielināt.
Peldieties tikai mierīgos ūdeņos, it īpaši, ja neesat pārliecināts par savām spējām. Ja jūra ir vētraina, tad labāk ūdenī vispār neienākt. Centieties peldēt nevis tālumā, uz boju virzienā, bet gan gar jūras piekrasti, kur dziļums joprojām ir neliels. Nepeldieties pārāk ilgi, ja ūdens ir auksts: jūs riskējat saaukstēties, un kāja var būt saspiesta. Nekad nepeldieties aiz bojām.
Peldoties mēģiniet novērst jūras ūdens iekļūšanu mutē un noteikti izskalojiet peldvietu ar tīru ūdeni, dezinfekcijai varat pievienot svaigu citronu sulu.
Centieties nevest vērtīgas lietas un lielas naudas summas uz pludmali, it īpaši, ja atpūšaties viens. Ja viesnīca atrodas netālu, jūs pat varat iztikt bez tālruņa. Pludmales zādzības ir daudz retākas, nekā varētu domāt. Pašā viesnīcā dokumentus un vērtslietas labāk glabāt seifā.
Drošība ārzemēs
Noteikti uzziniet un pierakstiet piezīmju grāmatiņā vai uz atsevišķas papīra lapas Krievijas vēstniecības koordinātas atpūtas valstī, un, ja tās nav, tad konsulāti. Visai šādu organizāciju kontaktinformācijai vajadzētu būt jūsu rokai, bet ne makā. Ja pazaudējat pasi vai rodas kādas problēmas ar vietējo policiju vai likumu, vispirms mēģiniet sazināties ar Krievijas pārstāvniecību un vietējo policiju.
Nomājiet neko ar pasi. Tūristu vidū ir vairāk problēmu, kuri pamet pasi un pēc tam to nevar saņemt no uzņēmuma īpašnieka, jo viņš par to pieprasa izpirkuma maksu.
Neuzrāda vērtības un bagātības pazīmes, īpaši valstīs, kur vietējo iedzīvotāju dzīves līmenis ir ievērojami zemāks nekā tūristu dzīves līmenis. Bet attīstītajās valstīs esiet uzmanīgs, lētticīgu tūristu zādzības un izspiešana ir izplatīta visur.
Iegūstiet veselības apdrošināšanu, kas atbilst jūsu ceļojuma stilam. Ja esat ekstrēmas atpūtas cienītājs, tad apdrošināšanai būtu jāaptver arī gadījumi šādiem piedzīvojumiem. Tas ne tikai ļaus izvairīties no lieliem izdevumiem problēmu gadījumā, bet arī palīdzēs ārkārtas medicīniskās palīdzības saņemšanai.
Līdzi ņemiet uz valsti pirmās palīdzības komplektu, kurā ir visas “jūsu” zāles. Tādas lietas kā pārsējus un apmetumus ir viegli atrast jebkur pasaulē. Tomēr atrast analogu iecienītākajām galvassāpju tabletēm vai visam citam citā valstī var būt sarežģīti.
