Dienvidu saule un silta jūra jūs gaida priekšā. Atliek tikai sakravāt, sakravāt somas. Un uz priekšu - jauniem iespaidiem un jauniem spēkiem. Tas viss ir taisnība. Bet, ja jūs plānojat pavadīt atvaļinājumu kopā ar visu ģimeni ar bērniem, jums iepriekš būs jāgatavojas garīgi un finansiāli dažiem iespējamiem mirkļiem. Labāk būt drošā pusē un pilnībā sagatavoties, nekā nožēlot atvaļinājumu, kas netika pavadīts tā, kā plānojāt.
Kurp doties ar maziem bērniem
Jūs varat atpūsties Krievijas pludmalēs tikpat labi kā Ēģiptē un Turcijā. Melnā un Azovas jūra ir lieliskas vietas ģimenēm ar bērniem. Anapa un visas tās tuvās piekrastes teritorijas - Džemete, Vitjazevo, Utriša - ir īsta paradīze visai ģimenei. Ja jūsu bērnam vēl nav piecu gadu, tad labākais variants būtu atpūsties Azovas jūrā ar seklu (ne vairāk kā 50 cm) dibenu pirmajos metros pie krasta. Šādā "bradājošajā baseinā" jums nav jāuztraucas par savu bērnu. Izvēlēties - oļu pludmale vai smilšaina, protams, ir vecāku bizness. Bet, neskatoties uz to, maziem bērniem ir prieks atpūsties smiltīs, kur ērtāk iekļūt jūrā. Turklāt jūs varat gulēt uz smiltīm un veidot noslēpumainas pilis. Nav jāizslēdz arī ceļošana uz ārzemēm ar bērniem. Kūrortviesnīcas piedāvā virkni pakalpojumu vecākiem un mazuļiem - rotaļu laukumus, aukļu pakalpojumus, peldbaseinus bērniem un daudz ko citu. Vienkārši padomājiet par to, kā jūsu bērns izdzīvos lidojuma laikā.
Aklimatizācija
Daudziem bērniem ir grūti paciest jauno klimatu ar visiem tā komponentiem (temperatūra, mitrums, ūdens un gaisa sastāvs, vietējā virtuve, baktērijas un vīrusi). Parasti adaptācija ilgst vismaz 7-10 dienas. Tādēļ ir jēga iet kopā ar bērnu 3-4 nedēļas. Jums nevajadzētu ļauties kārdinājumam jau pirmajā dienā un skriet peldēties jūrā un cept saulē. Ļaujiet bērnam un sev nedaudz justies ērti, atpūsties pēc ceļojuma. Labāk dodieties klusā pastaigā, iepazīstiet apkārtni un pavadiet pirmo dienu klusā un intīmā atmosfērā.
Vietējā virtuve
Neatkarīgi no tā, cik garšīga un eksotiska ir vietējā virtuve, mēģiniet barot savus bērnus ar viņiem pierastajiem ēdieniem, it īpaši pirmās 10 dienas. Un vietējo eksotiku iepazīstināt pakāpeniski, uzmanīgi vērojot bērnu labsajūtu.
Brīvdienas ar bērniem jūrā - nav saules apdegumu un saules dūriena
Bērnu āda ir maigāka un neaizsargātāka nekā pieaugušo āda. Tādēļ jūsu mazulis var sadedzināt daudz agrāk, nekā jūs to saprotat. Lai tas nenotiktu, no pulksten 11 līdz 16 neesiet kopā ar bērniem atklātā saulē un vēl jo vairāk pie ūdens. Labāk lieciet bērnam gulēt pēc pusdienām. Noteikti izmantojiet sauļošanās līdzekli. Nesauļojieties atklātā saulē. Apdegušās vietas (ja tā notika) nekavējoties ieeļļojiet ar pantenolu vai skābo krējumu. Ļaujiet jums vienmēr tuvumā atrasties nojumei, zem kuras jūs un jūsu mazulis var paslēpties no dedzinošiem stariem. Pārliecinieties, ka bērna galva ir pārklāta ar beisbola cepuri vai panamas cepuri. Uz pludmali un pastaigām vediet tīru ūdeni bez gāzes vai minerālūdens. Bet labāk ir atteikties no saldās soda.
Higiēna
Pēc katras peldes pārliecinieties, ka bērni ir dušā. Pirms ēšanas nomazgājiet rokas un bērnu, neļaujiet dzert krāna ūdeni vai ēst netīrus dārzeņus un augļus. Pārliecinieties, ka mazulis nenorij jūras ūdeni un nepieskaras vietējiem dzīvniekiem. Vienmēr nēsājiet līdzi antibakteriālas salvetes.
Pirmās palīdzības aptieciņa
Dodoties atvaļinājumā ar bērniem jūrā, noteikti savāciet pirmās palīdzības aptieciņu. Tam vajadzētu būt: izcili zaļš (labāk "Lekker"), jods, ūdeņraža peroksīds, antibakteriāls apmetums, pārsējs, vate, paracetamols, aktivētā ogle vai cits sorbents, "Linax", ACC un deguna pilieni, ziede apdegumiem.
