Krievu laikapstākļi pārāk neļauj siltumam un saulei, tāpēc tik lielas cerības tiek liktas uz trim vasaras mēnešiem gadā. Es gribētu zaudēt svaru, iegūt veselību un doties atpūsties. Lai vasaras beigās nebūtu skumji nopūties, ka karstums ir beidzies, un jums nav bijis laika par to priecāties, sastādiet personīgu plānu, kā pavadīt vasaru ar labumu.
Instrukcijas
1. solis
Mainiet apkārtni. Jums nav jāmet visi ietaupījumi pasakaini dārgām brīvdienām Maldivu salās. Jūs varat lieliski pavadīt laiku kopā ar draugiem vecā dahā, doties ar kajaku kopā ar vīru, doties uz Krasnodaras teritorijas Melnās jūras piekrasti vai ceļot ar automašīnu uz vietām, kuras vienmēr esat sapņojis redzēt. Galvenais ir izkļūt no savas pilsētas. Jūs pats būsiet pārsteigts, kā pēc atgriešanās mainīsies jūsu viedoklis par daudzām pazīstamām un šķietami nesatricināmām lietām.
2. solis
Iesaistieties aktīvā dzīvesveidā. Ziemā ir grūti piespiest sevi izkļūt aukstumā ārā tumsā. Un vasarā, kad diena ir gara un saule ir silta līdz vēlam laikam, ir pienācis laiks iemācīties skrituļslidot, braukt ar riteni vai lēkt. Sports izraisa atkarību. Pirmās divas nedēļas jūs piespiedīsit sevi, un tad jums būs tikai jābrīnās, kā jūs dzīvojāt bez ikdienas skriešanas.
3. solis
Iemācieties gatavot jaunas maltītes. Sulīgi ķirši un maigas avenes, kraukšķīgi gurķi un aromātiski pipari, samtainas aprikozes un cēlās melones lūdz ielikt mutē. No tiem var pagatavot arī neticami daudz desertu, aukstu uzkodu, kastroli, putas un ievārījumus. Pārsteidziet pašmāju jaunos ēdienus, sagatavojieties ziemai un baudiet gardus ēdienus un savu talantu.
4. solis
Mainiet savu attēlu. Ceļojot uz dažādām pilsētām un valstīm, pievērsiet uzmanību tam, kā cilvēki tur ģērbjas, kādas rotaslietas valkā, kādām frizūrām dod priekšroku. Izmēģiniet jaunu izskatu. Kad, ja ne vasarā, eksperimentēt!
5. solis
Stiprināt ģimenes attiecības. Ceļošana kopā ir lielisks veids, kā atsvaidzināt maņas un atgādināt viens otram, ka jūs esat ne tikai darbinieki, vecāki un kaimiņi. Nosūtiet bērnus pie vecmāmiņām, ļaujiet viņiem arī mainīt situāciju un izbaudīt viens otra sabiedrību. Un ienirt bezrūpīgā izklaidē, katru dienu iemācoties kaut ko jaunu sevī un mīļotajā. Maiga vasaras saule un īsas siltas naktis darbosies labāk nekā jebkurš afrodiziaks.
